λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

μž„μ‚°λΆ€κΏ€νŒ2

μž„μ‚°λΆ€ 근둜자 λ³΄ν˜Έμ œλ„ 총정리 - μΆœμ‚°νœ΄κ°€, 단좕근무, 야간근무 μ œν•œκΉŒμ§€ μ™„λ²½ κ°€μ΄λ“œ μž„μ‹ κ³Ό μΆœμ‚°μ€ μ—¬μ„± μΈμƒμ˜ μ€‘μš”ν•œ μ „ν™˜μ μ΄μž μ†Œμ€‘ν•œ μ‹œκΈ°μž…λ‹ˆλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ 직μž₯ μƒν™œκ³Ό λ³‘ν–‰ν•˜λŠ” μ—¬μ„±λ“€μ—κ²Œ μž„μ‹ μ€ λ‹¨μˆœνžˆ μΆ•λ³΅λ§Œμ€ μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€.κ³Όλ„ν•œ 업무, λΆˆκ·œμΉ™ν•œ κ·Όλ¬΄μ‹œκ°„, 눈치 λ³΄μ΄λŠ” μœ‘μ•„νœ΄μ§ μ‹ μ²­ 등은 μž„μ‚°λΆ€μ—κ²Œ 심리적·μ‹ μ²΄μ μœΌλ‘œ 큰 뢀담이 되곀 ν•©λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ 어렀움을 덜고자 μ •λΆ€λŠ” μž„μ‚°λΆ€ 근둜자λ₯Ό μœ„ν•œ λ‹€μ–‘ν•œ λ³΄ν˜Έμ œλ„λ₯Ό λ§ˆλ ¨ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.μ˜€λŠ˜μ€ μž„μ‹ ν•œ 직μž₯ 여성듀이 λ°˜λ“œμ‹œ μ•Œμ•„μ•Ό ν•  μž„μ‚°λΆ€ λ³΄ν˜Έμ œλ„ μ „λ°˜μ— λŒ€ν•΄ μžμ„Ένžˆ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 1. μΆœμ‚° μ „ν›„ νœ΄κ°€ μ œλ„μΆœμ‚°νœ΄κ°€λŠ” 총 90일 λΆ€μ—¬λ˜λ©°, μΆœμ‚°μΌ μ „κ³Ό ν›„λ‘œ λ‚˜λˆ„μ–΄ μ‚¬μš© κ°€λŠ₯μ›μΉ™μ μœΌλ‘œ μΆœμ‚° 후에 μ΅œμ†Œ 45일 이상 μ‚¬μš©ν•΄μ•Ό ν•¨κΈ‰μ—¬λŠ” κ³ μš©λ³΄ν—˜μ—μ„œ μ΅œλŒ€ 90일 쀑 60일간 μ§€κΈ‰ (μƒν•œμ•‘ 있음)쌍λ‘₯이 μΆœμ‚° μ‹œ 120일 μ œκ³΅πŸ”Έ μ‹ μ²­ λ°©λ²•νšŒμ‚¬μ— νœ΄κ°€ μ‹ μ²­μΆœμ‚°μ˜ˆ.. 2025. 5. 12.
μž„μ‚°λΆ€ νƒœλ™κ²€μ‚¬, κ±΄κ°•λ³΄ν—˜ 적용될까? κΌ­ μ•Œμ•„μ•Ό ν•  κΈ°μ€€κ³Ό ν˜œνƒ μž„μ‹  κΈ°κ°„ 쀑 κ°€μž₯ 큰 κ±±μ • 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” 뱃속 μ•„κΈ°μ˜ 건강 μƒνƒœμž…λ‹ˆλ‹€. 특히 μž„μ‹  ν›„λ°˜κΈ°μ— μ ‘μ–΄λ“€λ©΄ μ•„κΈ°μ˜ 생쑴 μ‹ ν˜ΈμΈ ‘νƒœλ™’을 μ²΄ν¬ν•˜λŠ” 것이 맀우 μ€‘μš”ν•˜μ£ . κ·Έλž˜μ„œ λ§Žμ€ μ‚°λͺ¨λ“€μ΄ ‘νƒœλ™κ²€μ‚¬’λ₯Ό λ³‘μ›μ—μ„œ λ°›κ³€ ν•˜λŠ”λ°μš”, μ΄λ•Œ κ°€μž₯ κΆκΈˆν•œ 것이 λ°”λ‘œ “이 검사가 κ±΄κ°•λ³΄ν—˜μ΄ μ μš©λ˜λŠ”μ§€”μž…λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹ λ§Œ 해도 병원 μ§„λ£Œκ°€ 많고 검사 λΉ„μš©μ΄ λΆ€λ‹΄μŠ€λŸ¬μš΄ μš”μ¦˜, νƒœλ™κ²€μ‚¬μ˜ λ³΄ν—˜ 적용 μ—¬λΆ€λŠ” κΌ­ μ•Œμ•„μ•Ό ν•  μ •λ³΄μž…λ‹ˆλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ ‘μž„μ‚°λΆ€ νƒœλ™κ²€μ‚¬ λ³΄ν—˜ 적용 여뢀와 쑰건, λΉ„μš©’을 μ€‘μ‹¬μœΌλ‘œ μžμ„Ένžˆ μ•Œλ €λ“œλ¦΄κ²Œμš”.1. νƒœλ™κ²€μ‚¬λž€? NST κ²€μ‚¬μ™€μ˜ κ΄€κ³„μš°μ„  νƒœλ™κ²€μ‚¬λž€ μ •ν™•νžˆ λ¬΄μ—‡μΌκΉŒμš”? 일반적으둜 λ§ν•˜λŠ” ‘νƒœλ™κ²€μ‚¬’λŠ” λΉ„μˆ˜μΆ•κ²€μ‚¬(Non-Stress Test, NST)λ₯Ό μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” μ•„κΈ°κ°€ νƒœλ™ν•  λ•Œλ§ˆλ‹€ μ‹¬λ°•μˆ˜κ°€ 잘 λ°˜μ‘ν•˜λŠ”.. 2025. 5. 12.